كل اللي محتاجة تعرفيه عن الأسبوع الخامس من الحمل وأهم النصائح لتجنب التعب والتوتر.
في الأسبوع ده، الجنين بيبقى صغير جدًا في حجم حبة السمسم تقريبًا، لكن تأثيره على جسمك بيبدأ يظهر بوضوح.
ممكن تحسي بتعب، خمول، أو وجع في الصدر، وده طبيعي جدًا.
فيه ستات بتبدأ تعمل سونار في الوقت ده وتشوف شكل الجنين اللي بيبقى عامل زي الشرغوف الصغير.
لو بدأتي تدوري أونلاين عن معلومات الحمل، خدي بالك تختاري مصادر موثوقة. متخافيش لو لقيتي كلام كتير يخوفك، المهم ترجعي دايمًا لدكتورك لو فيه حاجة مش واضحة.
في المرحلة دي، حاولي متجهديش نفسك، ولا تقفي أو تمشي لفترات طويلة، واهتمي بالراحة والنوم الكفاية.
