ماما جايدز مكان بسيط ودافئ، فيه بنشاركك كل حاجة تخص رحلتك كأم. من أول الحمل لحد التربية، هتلاقي كلام صادق وتجارب قريبة منك تساعدك تخطي كل مرحلة براحة. الأمومة موش لازم تكون استنزاف عاطفي ولا جسدي ولانفسي… بالعكس ممن بسهولة تبقي ممتعة وتضيف لشخصيتك كتير وتقويكي فوق ما تتخيلي
استعدي مع طفلك لعام دراسي جديد بسهولة مع هذا الدليل الشامل للعودة إلى المدرارس من الروتين والنوم إلى المستلزمات والدعم العاطفي. فترة العودة إلى المدرسة دائمًا مزيج من الحماس والتوتر، سواء للأطفال أو للأمهات. بين الروتين الجديد، تجهيز المستلزمات، والدعم النفسي، يحتاج الأمر إلى تنظيم مسبق لضمان بداية سلسة. التحضير المسبق يساعد الأطفال على الشعور…
تعرفي على القاعدة الذهبية لتنظيم حياتك كأم، وكيف تقسّمي يومك بين نفسك، بيتك، شغلك، أولادك، وشريك حياتك لتعيشي بهدوء واتزان رغم إن شغلي كفريلانسر، وبإني بشتغل من البيت وأدير مشروعي الخاص، إلا إني كنت محتاجة روتين يومي وأسبوعي واضح علشان ما أقعش في فوضى المهام المتكررة. المرونة مش معناها إني أصحى وأنام وقت ما أحب!…
تعرفي على طرق ذكية وعملية لمساعدة طفلك على التأقلم مع التباعد الاجتماعي خلال جائحة كورونا، مع نصائح لتوفير بيئة آمنة وداعمة في ظل التعلم عن بعد والتغيرات الاجتماعية. بينما لا يزال العالم يتعامل مع آثار جائحة كورونا (COVID-19)، يبقى التباعد الاجتماعي ضرورة أساسية للحد من انتشار الفيروس. ورغم أن الكبار قد يستوعبون الإجراءات الاحترازية بسهولة،…
الجمعة السوداء فرصة ذكية علشان: • تجيبي هدايا بأسعار أقل. • تشتري مستلزمات البيت بخصومات كبيرة. • تستفيدي من عروض الإلكترونيات، والملابس، والألعاب. • تجهزي لمناسبات السنة كلها وأنتي مرتاحة. لكن من غير خطة واضحة، ممكن تتخدعي وتشتري حاجات مش محتاجاها لمجرد إن سعرها قليل! إزاي تتسوّقي بذكاء؟ 1. اعملي قائمة واضحة (والتزمي بيها!) اكتبي…
