إرشادات ماما

كتشفي أفكارًا بسيطة وفعّالة لقضاء إجازة الشتاء مع الأطفال، أنشطة منزلية وحسية وخارجية تساعد على تقوية الروابط العائلية وتقليل الملل.

ماما جايدز مكان بسيط ودافئ، فيه بنشاركك كل حاجة تخص رحلتك كأم. من أول الحمل لحد التربية، هتلاقي كلام صادق وتجارب قريبة منك تساعدك تخطي كل مرحلة براحة. الأمومة موش لازم تكون استنزاف عاطفي ولا جسدي ولانفسي… بالعكس ممن بسهولة تبقي ممتعة وتضيف لشخصيتك كتير وتقويكي فوق ما تتخيلي

استعدي يا ماما مع طفلك لعام دراسي جديد بسهولة وسعادة مع هذا الدليل الشامل للعودة إلى المدرارس من
وتين والنوم إلى المستلزمات والدعم العاطفي اللي بيحتاجه اي طفل.

تعرفي على القاعدة الذهبية لتنظيم حياتك كأم، وكيف تقسّمي يومك بين نفسك، بيتك، شغلك، أولادك، وشريك حياتك لتعيشي بهدوء واتزان رغم إن شغلي كفريلانسر، وبإني بشتغل من البيت وأدير مشروعي الخاص، إلا إني كنت محتاجة روتين يومي وأسبوعي واضح علشان ما أقعش في فوضى المهام المتكررة. المرونة مش معناها إني أصحى وأنام وقت ما أحب!…

تعرفي على طرق ذكية وعملية لمساعدة طفلك على التأقلم مع التباعد الاجتماعي خلال جائحة كورونا، مع نصائح لتوفير بيئة آمنة وداعمة في ظل التعلم عن بعد والتغيرات الاجتماعية. بينما لا يزال العالم يتعامل مع آثار جائحة كورونا (COVID-19)، يبقى التباعد الاجتماعي ضرورة أساسية للحد من انتشار الفيروس. ورغم أن الكبار قد يستوعبون الإجراءات الاحترازية بسهولة،…